Китайский гинкго это огромное дерево, растущее в Китае. Его листья использовались на протяжении веков в традиционной китайской медицине, и в конце концов стали их применять во всем мире.
Свойства гинкго билоба
С огромным количеством активных соединений гинкго билоба улучшает приток крови к мозгу, улучшает умственную и физическую работоспособность, а также память и концентрацию, а значит крайне полезен после черепно мозговых травм и инсультов.
Также улучшает остроту зрения за счёт улучшения притока крови к тканям глаз. Гинкго также способен улучшить функцию сердца, которое лучше насыщается кислородом.
Какие активные ингредиенты содержит гингко билоба?
Экстракт гинкго билоба содержит более 60 биологически активных ингредиентов!
Они включают в себя флавоноиды (до 2%), фенольные кислоты, фитостерины, метил, каротиноиды катехин , эпигаллокатехин, эпикатехин и проантоцианидины. Флавоноиды способны улучшить приток крови к мозгу. В то же время расширяются капилляры, улучшается периферическое кровообращение. Флавоноидные соединения и катехины являются природными антиоксидантами.
Некоторые гинкголиды оказывают защитное действие на нейроны, предотвращая гипоксию и недостаточность питания нервных клеток в головном мозге. С улучшением кислорода приходит улучшение обучения и концентрации. Было доказано, что экстракты гинкго улучшает краткосрочную память.
Убирает симптомы шум в ушах, головокружение, сонливость, проблемы с памятью и против ненормального мозгового кровообращения. Гинкго препараты также рекомендуются для людей, страдающих от атеросклероза, холодные руки и ноги, акне розацеа, болезнь Альцгеймера.
Грубо говоря гинкгобилоба способствует ясности и молодости мозга, но конечно не обновляет клетки делая мозг как у детей.
Многие врачи отмечают положительное влияние гинкго билоба на кровообращение и память. Экстракты этого растения содержат флавоноиды и терпеновые лактоны, которые способствуют расширению сосудов и улучшению микроциркуляции. Это, в свою очередь, может привести к повышению уровня кислорода и питательных веществ в мозге, что благоприятно сказывается на когнитивных функциях. Исследования показывают, что регулярное применение гинкго билоба может улучшить память, внимание и общую умственную активность, особенно у пожилых людей. Однако врачи подчеркивают важность консультации с медицинским специалистом перед началом приема добавок, чтобы избежать возможных побочных эффектов и взаимодействий с другими лекарственными средствами.
Польза
- Улучшение физической и психической эффективности, концентрации и памяти, улучшает кровообращение головного мозга и скелетных мышц;
- Расширение кровеносных сосудов головного мозга, конечностей и коронарных артерий, что особенно важно поле инсульта.
- Препараты гинкго эффективно могут укрепить все стенки кровеносных сосудов, что предотвращает инфаркт миокарда.
- Улучшение остроты зрения путем регулировки микроциркуляции в глазах;
- Антиоксидант;
- Антитромботическое средство..
- Противовоспалительное.
Во многих клинических испытаниях экстракт гинкго билоба тормозит синтез оксида азота, который секретируется в избытке при воспалительных состояний, что способствует повреждению клеток и тканей. Кроме того, что усугубляет воспаление:
Читайте также:
- Успокаивающий симптомы астмы;
- Рост либидо.
Потенциальный благоприятный эффект экстракта гинкго на здоровье глаз может быть также связан с улучшением кровотока в ткани глаза, улучшает кровообращение за счет уменьшения агрегации тромбоцитов.
Показания к применению Гинкго билоба?
1.Заболевания сосудов (глазная гипертензия, травмы мозга в том числе инсульт, диабетическая ретинопатия);
2.Атеросклероз;
3.Рассеянный склероз;
4.Ухудшение памяти, шум в ушах, нарушение концентрации внимания, головные боли;
5.Депрессия;
6.Нарушения настроения сопровождается страхом;
7.Холодные руки и ноги;
8.Повышенный уровень холестерина в крови, высокое кровяное давление;
9.Болезнь Альцгеймера;
10.Старение.
Как лучше всего использовать
Гинкго препараты следует принимать в течение длительного периода времени, 3-6 месяцев и регулярно. Выгодно объединить препараты с глюкозой, фруктозой (мед), кофеином, арникой, зверобоем, и лецитином.
Залить 1 столовую ложку измельченных листьев 1 стаканом воды. Дайте постоять в течение 30 минут и сливают. Пить 2 раза в день 1 чашку желательно с добавлением меда и лимонного сока .
Гинкго билоба — одно из самых известных растений, используемых в традиционной и современной медицине. Многие люди отмечают его положительное влияние на кровообращение. Экстракты гинкго способствуют расширению сосудов, улучшая приток крови к различным органам, что особенно полезно для людей с проблемами циркуляции. Кроме того, гинкго билоба активно используется для улучшения памяти и когнитивных функций. Исследования показывают, что он может помочь в борьбе с возрастными изменениями в мозге, улучшая концентрацию и внимание. Пользователи часто делятся положительными отзывами о том, как гинкго помогает им справляться с умственной усталостью и повышает общую работоспособность. Однако, как и с любым растительным препаратом, важно проконсультироваться с врачом перед началом приема, чтобы избежать возможных побочных эффектов.
Противопоказания
Беременность , грудное вскармливание .Не следует превышать дневную дозу! У некоторых людей может появиться головокружение или мгновенная головна боль, особенно при первом контакте с гинкго и увеличения сокращений сердечной мышцы. Эти симптомы исчезают. Помните, что приём экстракта не заменит посещение врача. Если у вас есть какие-либо сомнения, особенно если вы принимаете какие-либо лекарства — не забудьте проконсультироваться с врачом.
Вопрос-ответ
Как гинкго билоба влияет на кровообращение?
Гинкго билоба способствует улучшению кровообращения благодаря своим свойствам, которые помогают расширять кровеносные сосуды и улучшать микроциркуляцию. Это может привести к повышению притока крови к различным органам и тканям, что особенно полезно для людей с проблемами кровообращения.
Каким образом гинкго билоба поддерживает память?
Гинкго билоба содержит антиоксиданты и флавоноиды, которые помогают защищать нейроны от повреждений и улучшают когнитивные функции. Исследования показывают, что регулярное употребление экстракта гинкго билоба может способствовать улучшению памяти и концентрации, особенно у пожилых людей.
-
Читайте также:
Есть ли противопоказания для приема гинкго билоба?
Да, гинкго билоба может иметь противопоказания. Его не рекомендуется принимать людям с повышенной чувствительностью к компонентам растения, а также тем, кто принимает антикоагулянты или имеет проблемы с кровотечениями. Перед началом приема лучше проконсультироваться с врачом.
Советы
СОВЕТ №1
Перед началом приема гинкго билоба проконсультируйтесь с врачом. Это поможет избежать возможных противопоказаний и взаимодействий с другими лекарственными средствами, которые вы можете принимать.
СОВЕТ №2
Выбирайте качественные добавки с гинкго билоба. Обратите внимание на содержание активных веществ и репутацию производителя, чтобы гарантировать эффективность и безопасность продукта.
СОВЕТ №3
Сочетайте прием гинкго билоба с физической активностью и сбалансированным питанием. Регулярные упражнения и правильное питание способствуют улучшению кровообращения и поддерживают здоровье мозга.
СОВЕТ №4
Следите за своим состоянием и отмечайте изменения в памяти и общем самочувствии. Это поможет вам оценить эффективность гинкго билоба и при необходимости скорректировать дозировку или прекратить прием.
