Приветствую вас друзья. Вы наверное знаете причины и признаки инсульта, сегодняшняя же статья прориски развития инсульта, а так же не совсем специфические а поэтому трудно диагностируемые симптомы.
Статистика свидетельствует: заболеваемость, а также смертность в России от этой патологии, как инсульт достигает одних из наиболее высоких параметров в мире.
Ежегодно специалистами регистрируется 450000 случаев вновь выявленных внутричерепных сосудистых катастроф, большая часть которых приходится на ишемический вариант нарушения кровообращения.
Именно поэтому профилактике инсульта придается такое большое значение. Ведь более трети перенесших эту тяжелейшую катастрофу головного мозга лиц остаются с серьезными двигательными нарушениями.
Главным фактором развития инфаркта мозга считаетсявозраст,не совсем с этим согласен, думаю большее значениеимеет наследственность и не здоровый образ жизни в целом.
Кроме возраста возникновению инсульта очень подвержены люди с патологией сердца, если вы чувствуете неприятные ощущения в груди-обязательно проконсультируйтесь у врача кардиолога.
Основные риски-это:
- атеросклероз;
- болезни сердца и сосудов;
- повышенное(более 140) артериальное давление;
- курение;
- повышенный холестерин;
- диабет;
- плохая окружающая среда;
- ожирение;
- алкоголизм;
Неспецифические факторы факторы риска развития инсульта
- воспалительные заболевания;
- сильное сотрясение мозга;
- болезни кишечника;
- глазные заболевания.
Врачи подчеркивают, что инсульт является одной из ведущих причин смертности и инвалидности в мире. Основные факторы риска, на которые обращают внимание специалисты, включают гипертонию, диабет, высокие уровни холестерина и курение. Повышенное артериальное давление значительно увеличивает вероятность инсульта, так как оно приводит к повреждению сосудов. Диабет также играет ключевую роль, так как нарушает обмен веществ и способствует атеросклерозу. Кроме того, врачи отмечают важность образа жизни: недостаток физической активности и неправильное питание могут усугубить ситуацию. Психоэмоциональный стресс и избыточная масса тела также являются значительными факторами, способствующими развитию инсульта. Профилактика этих рисков требует комплексного подхода, включая регулярные медицинские осмотры и изменение привычек.
Подробно
Специалистами на этот момент основные факторы риска инсульта подразделяются:
- Контролируемые – на них могут оказывать влияние, как сам человек, путем изменения своего образа жизни, так и медицинские работники, путем выдачи соответствующих рекомендаций.
- Неконтролируемые – на эти параметры человек не в состоянии никоим образом повлиять.
Только комплексное воздействие на вышеперечисленные факторы риска, в случае их выявлений у человека, помогает многократно снизить вероятность развития нарушений мозгового кровообращения.
Контролируемые
К контролируемым факторам негативного характера специалисты относят:
стойко повышенные параметры артериального индивидуального давления увеличивают риск развития инсульта в 4 раза;- продолжительное употребление табачной разнообразной продукции увеличивает риск вдвое, по сравнению с некурящими;
- злоупотребление алкогольными напитками: исследования убедительно доказывают – алкоголизация повышает риск развития сосудистой катастрофы в 3 раза;
- хронические патологии сердечного органа, к примеру, мерцательные аритмии – приближают инсульт в 5 раз;
- наличие диабета также способствует многократно возрастанию риска возникновения мозговой катастрофы;
- повышенные параметры веса(ожирение), а также малоподвижный образ жизни опосредованно воздействуют на риск развития инсульта;
- хронические стрессовые ситуации – согласно исследованиям приближают инсульт не менее, чем в 3 раза;
- отложение холестериновых бляшек на сосудистых стенках – не прямой фактор, но повышает вероятность мозговой атаки в несколько раз;
- использование оральных контрацептивов женщинами: отмечена достоверная взаимосвязь с инсультом при многолетнем стажем предохранения от беременности подобным способом, особенно в сочетании с курением и артериальной гипертензией.
стойко повышенные параметры артериального индивидуального давления увеличивают риск развития инсульта в 4 раза;При сочетании трех и более негативных вышеперечисленных проблем предрасположенность к инсульту многократно увеличивается.
Читайте также:
Мнения людей о факторах риска инсульта варьируются, но многие согласны, что образ жизни играет ключевую роль. Курение и злоупотребление алкоголем часто упоминаются как основные причины, способствующие развитию заболеваний сосудов. Также значительное внимание уделяется гипертонии — высокое кровяное давление становится “тихим убийцей”, о котором многие не подозревают. Люди отмечают важность физической активности и правильного питания, подчеркивая, что ожирение и малоподвижный образ жизни увеличивают риск инсульта. Некоторые делятся личными историями, где стресс и эмоциональное напряжение также стали триггерами для серьезных проблем со здоровьем. В целом, осведомленность о факторах риска и их влияние на здоровье становится все более актуальной темой для обсуждения в обществе.
Неконтролируемые
К ним специалисты относят:
-
возрастные параметры – именно две трети нарушений мозгового кровообращения произходят у лиц старшей возрастной категории: после 65 лет. С каждым десятилетием подобный риск увеличивается на несколько пунктов;
- гендерный признак – согласно медицинской статистике инсульты чаще фиксируются у мужской части населения. Однако после 70 лет параметры выравниваются. А вот смертность от него выше у женщин, любой возрастной категории.
- Негативная наследственная предрасположенность – специалистами выявлена достоверная закономерность, что при наличии в ближайшем окружении родственников факта развития инсульта, у наследников подобная патология также может развиться.
Повлиять на вышеуказанные параметры человек не в состоянии, но проводя ежегодный медицинский профилактический осмотр, он тем самым существенно понижает вероятность развития у себя инсульта.
Ишемический варианта патологии
Специалистами выделяются следующие негативные параметры, приводящие к развитию инфаркта мозга ишемической природы:
- Преклонный возраст – более 80 лет.
- Мужская гендерная принадлежность.
- Наличие стойко повышенных параметров артериального давления – гипертензия.
- Эндокринологические патологии, к примеру, диабет.
- Наличие транзиторных ишемических атак.
- Значительное превышение параметров веса, и тесно с ним связанная сниженная физическая активность.
- Гиперхолестеринемия и взаимосвязанная с ней ишемическая патология сердечного органа.
- Сердечные аритмии, а также недостаточности, в не зависимости от причины их возникновения.
- Значительное сужение диаметра внутричерепных сосудов, обеспечивающих полноценное кровообращение мозговых структур.
- Табакокурение.
- Злоупотребление алкогольной продукцией.
- Регулярное индивидуальное переохлаждение.
Холестериновые бляшки-факторы риска ишемического инсульта, который развивается быстро и является закономерным результатом многолетнего накопления на стенках крупных артерий атеросклеротических бляшек.
Они способны изъязвляться, отрываться и с током крови попадать в головной мозг, закупоривая крупные и мелкие сосуды, прекращая снабжать головной мозг питательными веществами, вызывая омертвение его тканей.Изъязвление бляшки чаще всего происходит на фоне подъёма давления, при кризах, физической нагрузке и стрессе.
Наличие нескольких из указанных факторов может привести к острой мозговой катастрофе, а потому специалисты рекомендуют провести тщательный анализ собственных параметров и соответственно скорректировать образ жизни.
Геморрагический вариант патологии
- Наличие гипертонической патологии.
- Атеросклеротические негативные изменения сосудов.
- Чрезмерное злоупотребление алкогольными напитками.
- Обусловленное разнообразными причинами видоизменение естественной структуры внутричерепных сосудов.
- Изменение системы кровесвертывания, к примеру, после приема антикоагулянтов.
- Наличие новообразований в структурах головного мозга.
- Употребление психостимуляторов.
- Аутоиммунные воспалительные процессы.
Геморрагический вариант инсульта всегда протекает более тяжело и имеет большее количество осложнений, поэтому выявление одной либо нескольких негативных привычек способствует своевременному его предотвращению.
Если у человека обнаруживается принадлежность к группе риска по развитию мозгового удара, ему следует незамедлительно проконсультироваться со специалистом и провести ряд диагностических процедур:
- ЭКГ и ЭХоКГ;
- рентгенография черепа и позвоночника;
- анализы крови;
- дуплексное сканирование сосудов;
- КТ либо МРТ.
Для того чтобы оценить иснизить риск инсульта, нужно определить уровня холестерина в крови.Этот показатель говорит о том, есть ли у пациента склонность к образованию бляшек, сужению просвета сосудов. Затем следует сделать ультразвуковое исследование сосудов шеи (сонных артерий, позвоночных, ярёмных вен).
Специалист оценит, насколько полноценный просвет сосудов, несущих кровь в головной мозг, нет ли отложений холестерина, являющихся признаками атеросклероза и не снижен ли кровоток.
Также следует пройти эти обследования, если есть шум или звон в ушах, снижение памяти, головокружения, особенно при поворотах головы.
После обследования вас обязательно должен проконсультировать невролог, который в случае необходимости назначит медикаментозное лечение, и совместными усилиями с пациентом снизит те параметры риска развития инсульта, поддающиеся коррекции (диета, курение, наличие артериальной гипертензии).
На обычные факторывы более или менее можете повлиять(контроль артериального давления, бросить курить, похудеть, здорова питаться, пить в меру алкоголь).На не специфические же сложнее, в том и том случае рекомендуется проходить диагностическое исследование(мрт, узи, флюраграфию и возможно что то ещё что посоветует вам врач).
Особое внимание должно уделяться мониторированию человеком параметров собственного давления, как наиболее важному фактору развития инсульта. Процедура достаточно проста, и по времени не затратная – зато корректировка высоких параметров лекарственными препаратами продлевает полноценную жизнедеятельность человека на многие десятилетия.
Именно выделение, а затем постоянный мониторинг – наилучший способ снизить индивидуальный риск развития инсульта.
Вопрос-ответ
Какие основные факторы риска инсульта?
Основные факторы риска инсульта включают высокое кровяное давление, диабет, высокие уровни холестерина, курение, избыточный вес и малоподвижный образ жизни. Также важными являются возраст, семейная история инсульта и наличие сердечно-сосудистых заболеваний.
Как можно снизить риск инсульта?
Снизить риск инсульта можно путем изменения образа жизни: регулярные физические упражнения, сбалансированное питание, отказ от курения и ограничение потребления алкоголя. Также важно контролировать уровень артериального давления и сахара в крови, а при необходимости принимать назначенные врачом медикаменты.
-
Читайте также:
Каковы симптомы инсульта, на которые следует обратить внимание?
Симптомы инсульта могут включать внезапную слабость или онемение лица, руки или ноги, особенно с одной стороны тела, затруднения в речи или понимании, а также внезапное ухудшение зрения. Если вы или кто-то рядом заметили такие симптомы, необходимо немедленно обратиться за медицинской помощью.
Советы
СОВЕТ №1
Регулярно контролируйте артериальное давление. Высокое давление является одним из основных факторов риска инсульта, поэтому важно следить за его уровнем и при необходимости принимать меры для его снижения, включая изменение образа жизни и медикаментозное лечение.
СОВЕТ №2
Поддерживайте здоровый образ жизни. Правильное питание, регулярные физические нагрузки и отказ от курения могут значительно снизить риск инсульта. Включите в свой рацион больше фруктов, овощей и цельнозерновых продуктов, а также старайтесь заниматься спортом не менее 150 минут в неделю.
СОВЕТ №3
Следите за уровнем холестерина. Высокий уровень холестерина может привести к образованию бляшек в сосудах, что увеличивает риск инсульта. Регулярные анализы и, при необходимости, корректировка питания и применение медикаментов помогут поддерживать уровень холестерина в норме.
СОВЕТ №4
Управляйте стрессом. Хронический стресс может негативно влиять на здоровье сердечно-сосудистой системы. Практикуйте методы релаксации, такие как медитация, йога или просто прогулки на свежем воздухе, чтобы снизить уровень стресса и улучшить общее самочувствие.
