Упражнения для восстановления речи

Инфаркт мозга с каждым годом молодеет. Поражает он лиц разнообразной возрастной категории и социального обеспечения. Инсульт головного мозга – влечет за собой довольно тяжелые осложнения, в том числе нарушение речи.

Причины нарушения речи

На протяжении определенного времени после инсульта, человек испытывает значительные затруднения с речью– «афазия», «дизартрия», что доставляет еще существенный психологический дискомфорт.

Дизартрия-это медленная, затрудненная, или нечленораздельная речь. Дизартрия как правило возникает по причине паралича одной из голосовых связок т.е. если парализовало правую сторону, не до конца будет закрываться правая голосовая связка и наоборот.Такое возникает если пострадал определенный участок головного мозга, например после инсульта ствола и мозжечка.

В такой ситуации помимо основных упражнений после инсульта, необходимы  занятия — гимнастика для мышц лица.

Восстановление речи после инсульта очень длительный процесс, а комплекс специальных упражнений надо выполнять регулярно на протяжении нескольких месяцев или даже лет после инсульта в зависимости от локализации и тяжести поражения.

Ведь для полноценного восприятия событий реальности и взаимодействия с родственниками и медицинскими специалистами, понимание слов и соответствующее построения фраз – жизненная потребность.

Восстановление речи – одно из наиболее важных, наряду с иными реабилитационными упражнениями после инсульта направлений. Ему уделяется максимум внимания: работает и психолог, специалист — логопед, и физиотерапевт, помимо основного наблюдающего — невролога.

С локализацией повреждения инсультом в структурах головного мозга, особенно корковых,несущих ответственность за речевую деятельность, тесно взаимосвязаны. Чем значительнее негативный очаг поражения, тем медленнее будет продвигаться процесс возвращения к полноценному общению. Временными сроками признаются первые двенадцать месяцев.

Врачи отмечают, что упражнения для восстановления речи играют ключевую роль в реабилитации пациентов, перенесших инсульт или травмы головного мозга. Специалисты подчеркивают важность индивидуального подхода к каждому пациенту, так как степень нарушения речи может значительно варьироваться. Регулярные занятия помогают не только улучшить артикуляцию, но и восстанавливают когнитивные функции, что способствует более эффективному общению. Врачи рекомендуют сочетать физические упражнения с логопедическими занятиями, что позволяет достичь лучших результатов. Кроме того, важно вовлекать близких людей в процесс, чтобы создать поддерживающую атмосферу и мотивировать пациента.

✅ Как улучшить ДИКЦИЮ и ЧЕТКОСТЬ РЕЧИ за 2 минуты?!

Виды дизартрии при инсульте

У человека, в прямой зависимости от места поражения мозга, может быть сенсорная или моторная афазия:

1. При моторном варианте афазии человек в состоянии воспринимать обращенную к нему речь, он ее вполне понимает, но самому ему трудно произносить слова и формулировать собственные мысли. После инсульта пострадавшему вполне под силу читать либо писать, но подобные действия требуют значительных усилий. Поэтому человек старается как правило их не выполнять.
2. При сенсорной афазии способность человека воспринимать речь окружающих вовсе утрачивается. В отдельные промежутки может наблюдаться бессвязная речь, но она не контролируется. Навыки чтения сохраняются, но смысл того, что было прочитано, ускользает от сознания человека. Способности к письму полностью утрачивается.

После тяжелого инсульта произношение слов больного отличается значительной сумбурностью,
жестикуляцией, экспрессивностью и множеством интонацией. С помощью этих приемов человек старается выразить свою мысль, но в силу указанных моментов —невозможности четко проговаривать слова, выстраивать фразы — пациент становится агрессивным либо плаксивым. Адекватность восприятия событий реальности также утрачивается.

Рекомендации по восстановлению голоса

Специалисты рекомендуют начинать реабилитационные мероприятия –восполнения функций голоса — сразу же, как только позволяет состояние человека,перенесшего инсульт. Чтобы процесс происходил быстрее, с пострадавшим должен вначале заниматься специалист логопед. Но всесторонняя поддержка близких лиц и друзей также играют огромнейшую роль.

Многие люди, столкнувшиеся с проблемами речи, отмечают, что упражнения для восстановления помогают не только улучшить артикуляцию, но и вернуть уверенность в себе. Пациенты часто делятся положительными отзывами о том, как регулярные занятия способствуют улучшению понимания и выражения мыслей. Специалисты подчеркивают важность индивидуального подхода: упражнения могут варьироваться в зависимости от степени нарушения и личных целей. Некоторые отмечают, что занятия в группе создают поддерживающую атмосферу, что также способствует прогрессу. В целом, большинство людей, прошедших курс реабилитации, говорят о значительном улучшении качества жизни и восстановлении социальных связей.

Восстановление речи после инсульта

Работа логопеда заключается:

• специальные карточки;
• лото;
• освоение букваря.

Также объясняется, как дефицит словесной деятельности скомпенсировать жестами и множеством других полезных навыков.Каждый логопед знает — забота и максимальное внимание близких родственников,
их повседневные речевые контакты вносят огромную лепту в момент возвращениячеловека к нормальной жизни.

Отличный эффект в произношении наблюдается от:

• Проговаривания скороговорок.
• Зачитывания вслух логопедических текстов.
• Напевания песенок.
• Выстраивания логических цепочек на события.

Степень сложности занятий определяется специалистом – логопедом в зависимости от выраженности возникших нарушений речи, она постепенно наращивается – от простого к сложному, чтобы в реабилитацию включались все новые мозговые центры, несущие ответственность за нашу речь, память и логику.

Также для улучшения голоса после инсульта, вы можете при чистке зубов массировать зубной щёткой язык для его расслабления(что благотворно сказывается на улучшении произношения), так же это не повредит для гигиены полости рта т.к. на языке скапливается большое количество бактерий.

Для общего укрепления легких нужно выдувать воздух через трубочку в стакан с водой, надувать обычные шарики, чаще говорить и вообще делать дыхательную гимнастику.

Все нарушения речи тяжело поддаются лечению, вспомните хотя бы как многие всю жизнь не выговаривают букву Р.

Если у вас сложилась ситуация с дизартрией, вы знаете что речь стала медленной, неразборчивой и без акцентированной. Без сомнения такая проблема при диалоге человека с нарушением голоса, негативно сказывается на его эмоциональном состоянии.

Важно при разговоре:

• не напрягаться;
• не стараться по слогам выговорить слово;
• не кричать слова;
• в общем как ни странно при разговоре надо меньше стараться и быть более расслабленным.

При восстановлении речи после инсульта так же делают инъекции «ботокса» и «диспорта» в голосовую связку. Не особо вникал в тему, но если это помогает, то это здорова, тем более что «диспорт» вы можете получить бесплатно вписав в ИПР.

Абсолютно запрещается обсуждать в непосредственной близости от человека,перенесшего инсульт, его речевые затруднения, а также иные негативные последствия инсульта.

Намного лучше: многократно хвалить даже за малейшие успехи,подбадривать и нацеливать на дальнейшие шаги по восстановлению полноценной речи.

Восстановление речи при афферентной афазии

Вопрос-ответ

Какие упражнения наиболее эффективны для восстановления речи после инсульта?

Среди наиболее эффективных упражнений можно выделить артикуляционные упражнения, такие как произнесение звуков и слогов, а также использование зеркала для контроля за движениями губ и языка. Также полезны дыхательные упражнения, которые помогают улучшить контроль над голосом и дыханием.

Как часто нужно заниматься для достижения результатов?

Рекомендуется заниматься восстановлением речи ежедневно, уделяя этому процессу от 20 до 30 минут. Регулярность занятий играет ключевую роль в прогрессе, поэтому важно придерживаться установленного графика и не пропускать тренировки.

Можно ли заниматься восстановлением речи самостоятельно или лучше обратиться к специалисту?

Хотя некоторые упражнения можно выполнять самостоятельно, рекомендуется обратиться к логопеду или специалисту по восстановлению речи. Профессионал сможет разработать индивидуальную программу, учитывающую особенности пациента и степень нарушения, что значительно повысит эффективность занятий.

Советы

СОВЕТ №1

Регулярно выполняйте артикуляционные упражнения. Это могут быть простые движения губами и языком, такие как произнесение звуков “м”, “п”, “б” и “т”. Начните с медленного темпа, постепенно увеличивая скорость. Это поможет улучшить подвижность речевых органов.

СОВЕТ №2

Чтение вслух – отличный способ восстановить речь. Выберите тексты, которые вам интересны, и читайте их громко, обращая внимание на произношение и интонацию. Это поможет не только улучшить дикцию, но и повысить уверенность в своих силах.

СОВЕТ №3

Записывайте свою речь на диктофон и слушайте записи. Это позволит вам услышать свои ошибки и отслеживать прогресс. Сравнивайте свои записи с образцами правильной речи, чтобы выявить области, требующие улучшения.

СОВЕТ №4

Работайте с логопедом или специалистом по восстановлению речи. Профессиональная помощь может значительно ускорить процесс восстановления, так как специалист подберет индивидуальные упражнения и даст рекомендации, основанные на ваших потребностях.